척추·관절통증 목/허리디스크
Kyunghee Wirye
목/허리디스크
목디스크
외부적인 자극이나 다른 요인에 의해 척추 부위의 뼈가 밀리거나 삐뚤어지면서
디스크에 압력이 증가하여 발생하는 질환으로 경추부위에서 나타나
목 디스크라고 불립니다. 목 디스크는 목뼈 사이의 추간판이 신경을 눌러
통증과 저림이 나타나는 질환으로 정확한 명칭은 '경추 추간판 탈출증' 입니다.
목디스크 원인
- 1 구부정한 자세
- 2 잘못된 운동이나 무리한 운동
- 3 퇴행에 의한 경우
- 4 잠을 잘못된 자세로 자는 경우
- 5 오랜 시간 잘못된 자세
- 6 외상에 의한 경우
경추디스크 증상
- 1 목이랑 어깨가 항상 뻐근하고 아프다.
- 2 한쪽 또는 양쪽 팔이 저리다
- 3 팔에 힘이 안들어가거나 감각이 무뎌진다.
- 4 목을 뒤로 젖히면 통증과 저림이 심해진다.
- 5 뒷목이 당기면서 두통이 있고 머리가 개운하지 않다.
허리디스크
외부적인 자극이나 다른 요인에 의해 척추 부위의 뼈가 밀리거나 삐뚤어지면서 디스크에 압력이 증가하여 발생하는 질환으로 허리 척추 부위에서 나타나 허리 디스크라고 불립니다. 정확한 명칭은 '요추 추간판 탈출증' 이라고 합니다.
허리디스크 원인
- 1 오랜시간 구부정한 자세 유지
- 2 허리를 자주 구부리는 경우
- 3 허리를 좌우로 과도하게 비트는 경우
- 4 외상에 의한 경우
- 5 퇴행에 의한 경우
요추 디스크 증상
- 1 허리와 엉덩이가 아프고 다리가 당기고 저리다.
- 2 기침하거나 배변시 허리가 끊어질 것처럼 아프다.
- 3 다리에 힘이 빠지거나 감각이 무뎌진다.
- 4 누워서 다리를 들기가 힘들다.
- 5 통증 때문에 앉아 있기가 힘들다.
